「こころがよろこぶ一食」ワーク Donate-a-Meal Workshop

一食を捧げる運動は、2024～2029年までのテーマを『こころがよろこぶ一食』とし、運動の実践・推進に取り組みます。その一環として、一食運動に参加される皆さんと一緒に、ありのままの心を見つめる機会をもちたいと願っています。

ここでは、皆さんに「こころがよろこぶ」体験をしていただけるよう、ジャンルの違うワークをご用意しました。
社会のことに目を向け、人のために行動するのは、自分の心にゆとりがないとなかなか難しいのではないでしょうか。
自分の今の状態を知ったり、心を癒やしたり、目標を見つけたり――。
気分に合わせて扉（ワーク）を開いてみてください。
エネルギーを充電しつつ、一食運動を一緒に実践しましょう。